자신과 대화 하면 뇌가 좋아 질수 있습니다.
1. 생각 정리하기
2. 메모리 향상
3. 당신의 두뇌를 보다 효율적으로 만들기
4. 자신에 대해 이해하기
5. 당신의 목표를 달성하기
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